Контент 14+ Кофе или кофеин утром – необходимость? В конце концов это стимулирует вашу центральную нервную систему, повышает настроение и увеличивает бдительность. Но в то же время есть и те, кому пить кофе явно не показано или даже вредно. Да и нужно ли постоянно сидеть на стимуляторах?
Нет.
Первое. Найдите свет. Мелатонин – гормон, вырабатываемый мозгом и крайне необходимый для регуляции сна. В темноте ваше тело производит больше мелатонина, делая … Read the rest
Контент 14+ «Любовь живет три года…» - многие из нас слышали это выражение, а многие, к сожалению, столкнулись и на собственном опыте. Что же происходит? В действительности ли любовь и страсть уже невозможно вернуть в отношения?
Благодаря стараниям ученых, сегодня мы можем рассматривать любовь не только с точки зрения непонятных и неподдающихся объяснению порывов двух сердец, но и с точки зрения науки. Что, разумеется, намного проще и понятнее.
Оказывается, распространенное … Read the rest
